Een energetische massage is een heerlijke, ontspannen lichaamsmassage van je kruin tot je grote teen. Deze behandeling brengt rust in je hoofd en veerkracht in je lijf.
Wat ervaar je tijdens deze massage?
De therapeute geeft aanwijzingen om te ontspannen: ,,Rustig en diep ademhalen door je neus en langzaam uitademen door je mond. Laat dagelijkse beslommeringen los en maak je hoofd vrij van zorgen.”
Door de zachte muziek en de rustige hoofdmassage vallen je ogen vanzelf dicht. Je kunt een geeuw niet onderdrukken. Gebeden zweven rond je lichaam en nemen je mee naar een ruimte buiten je gezichtsveld. Dat geeft een aangenaam zorgeloos gevoel. Tot…auw… daar zit een knoop tussen mijn schouder en nek. Die moet nodig ontward worden om mijn lichaamssappen weer te laten stromen. Daarna kan ik weer moeiteloos van links naar rechts kijken. Ook mijn rug is blij met de helende handen van de therapeute. Ik voel een aanhoudende, aangename warmte rond mijn ruggenwervel. Lekker is dat!
De voelsprieten van de therapeute ontdekken dat de vingers van mijn linkerhand niet buigen zoals het hoort. Vooral ’s nachts zijn ze stijf. Verdorie, daar zit een grote hobbel. ,,Gewoon rustig doorademen”, klinkt het. Ook mijn andere hand krijgt een fikse massage. Mijn handen worden warm. Hoe wonderlijk is dat!? Afdalend naar mijn knieën en voeten zitten hier en daar pijnpunten. ,,Aanhechtingen die even aandacht nodig hebben”, legt de therapeute uit. Afwisselend en doeltreffend masseert ze mijn pijnpunten tot de behandeling even later prettig aanvoelt. Ietwat wazig maar met een goed gevoel kom ik na een uurtje uit mijn bubbel.
Mensen denken snel: och, een kwaaltje en een pijntje hier en daar, hoort bij het leven. Maar dat is niet waar. Wie zichzelf toestaat om positief naar het leven te kijken en beslissingen neemt die zowel voor jezelf als voor de ander goed zijn, ervaart blijdschap. Als deze blijdschap gecombineerd wordt met aandacht en tijd voor eigen lichaam en geest, blijf je in balans. En alleen dát is nodig voor een gezond leven.